# יב.

> מקור: https://rabenu.app/books/likuteyetzot/66/12/

צָרִיךְ לְדַקְדֵּק מְאֹד לִבְלִי לֶאֱכֹל יוֹתֵר מִצָּרְכּוֹ, כִּי כְּשֶׁאוֹכֵל יוֹתֵר מִצָּרְכּוֹ - מַזִּיק לוֹ מְאֹד, כִּי אֲפִלּוּ שְׁאָר הַמַּאֲכָלִים מִצְטָרְפִים עִם זֹאת הָאֲכִילָה, וּמַזִּיקִים לוֹ הַרְבֵּה:	(תורה רנ”ז)