# ד.

> מקור: https://rabenu.app/books/likuteyetzot/930/4/

על ידי התענית מכניע את הכעס, וזה עקר מעלת התענית. על כן ביום התענית מתגרה הבעל דבר באדם יותר, ומזמין לו כעס כדי לקלקל את התענית חס ושלום. על כן צריך שמירה יתרה לזה, לשמר את עצמו מאד מאש של הכעס ביום התענית; כי עקר התענית הוא להכניע את הכעס:	(תורה נ”ז אות ו’)