# ד

> מקור: https://rabenu.app/books/lykvty-atzvt-mhdvrh-btra/64/4/

מי שזוכה לאנחה אמתית מעמקא דלבא באמת, אזי גופו משתבר באמת ממש מחמת אנחתו, עד שאין לו כח תכף אחר־כך אפלו להגביה ידו, עד ששוהה קצת וחוזר לו כחו; וכמו שאמרו רבותינו ז"ל: אנחה שוברת גופו של אדם – שוברת ממש. אך אפלו מי שאינו זוכה לאנחה כזאת, אף־על־פי־כן טוב מאד מעלת האנחה דקדשה, וכמבאר לעיל (שיחות־הר"ן סי' קסז).