# ג

> מקור: https://rabenu.app/books/lykvty-atzvt-mhdvrh-btra/66/3/

מי שרוצה לשבר תאות אכילה בתכלית, שלא יקבל שום תענוג מאכילתו, ירגיל עצמו שלא להכניס הדבר שאוכל לתוך הפה והחך, רק ללעסו בין שניו בלי סיוע החך (שבחי־הר"ן א).