# ח

> מקור: https://rabenu.app/books/orach-chaim1/1533/65/8/

ועל־כן מתענין ביום היאר־צייט - להכניע מזונא דגופא על־ידי התענית, כי על־ידי כל הנ"ל זוכין להכניע מזונא דגופא לגבי מזונא דנשמתא, כמבאר שם בהתורה הנ"ל, עין שם התורה הנ"ל מתחלתו לסופו, ואז תבין דברינו בעזרת השם־יתברך: