פה.

כְּבָר מְבֹאָר (בְּאוֹת ל”ה), שֶׁכָּל בִּלְבּוּלֵי הַמַּחֲשָׁבוֹת בָּאִים עַל הָאָדָם בִּשְׁעַת הַתְּפִלָּה דַּיְקָא. וְהָעִקָּר: לִבְרֹחַ מֵהֶם בְּ’שֵׁב וְאַל תַּעֲשֶׂה’ וְלִבְלִי לְהִסְתַּכֵּל לְאַחֲרָיו כְּלָל (כְּמוֹ שֶׁמְּבֹאָר בְּ’מַחֲשָׁבוֹת וְהִרְהוּרִים’ בְּאוֹת ח’), וְעַל יְדֵי זֶה מִמֵּילָא יִסְתַּלְּקוּ. וְאִם אַף עַל פִּי כֵן בָּאָה עָלָיו הַמַּחֲשָׁבָה עוֹד הַפַּעַם, יִתְחַזֵּק גַּם אָז לִבְלִי לְהִסְתַּכֵּל עָלֶיהָ כְּלָל; וְכֵן אֲפִלּוּ אִם בָּאָה עוֹד פַּעַם אַחַר פַּעַם, אִם יִהְיֶה חָזָק לִבְלִי לְהִסְתַּכֵּל עָלֶיהָ כְּלָל בְּשׁוּם אֹפֶן, רַק לְקַשֵּׁר מַחֲשַׁבְתּוֹ לְדִבּוּרֵי הַתְּפִלָּה שֶׁהוּא עוֹמֵד בָּהֶם - אֲזַי בְּוַדַּאי תִּסְתַּלֵּק (וְעַיֵּן ‘מַחֲשָׁבוֹת וְהִרְהוּרִים’ אוֹת ח’): (ח”ב תורה נ”א)